Lage rug klachten
Archief Lichaam & Geest
Ga naar pagina 1, 2, 3  Volgende Dit onderwerp is gesloten. Het plaatsen of bewerken van berichten is niet mogelijk


Ferna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 24-11-2007
Antw.: 167
Zo Dec 12, 2010 1:31 am Reageer met quote

Hallo,

Ik ben in een pijnkliniek onder behandeling voor rugklachten ( lage rug) en uitstralend naar mijn heup ( vnl rechts)
Ik heb al verschillende facetdenervaties gehad, en deze hebben wel wat verlichting van de pijn gegeven, maar voornamelijk s'nachts nog heb ik teveel last.
Draaien en keren om een goede houding te vinden, maar dat wil dan toch niet lukken.
Ik gebruik geen medicatie meer,voor mijn rugpijn. Ik heb in het verleden al genoeg ontstekingsremmers, spierontspanners en pijnstillers gebruikt, en ik wil mijn maag niet naar de bliksem helpen.
Heb destijds voor bescherming hiervan wel Omeprazol gebruikt.

Bij het opstaan voel ik mij "gekraakt".
Omdat ik meest last heb s'nachts, zou het mogelijk aan de matras kunnen liggen;zou kunnen ??.
Ik zoek nu op internet een goede site b.v. met forum, waar ik eens met lotgenoten kan corresponderen en eens luisteren naar hun bevindingen.
Nu bestaat er b.v. voor mensen met prostaatproblemen b.v. een fantastische site t.w. www.prostaat.nl maar ik heb al heel wat gegoogeld maar iets dergelijks voor rugproblemen heb ik nog niet kunnen vinden.
Misschien iemand onder de lezers, die hieromtrent goede raad weet ??.

Vast dank voor eventuele reacties,

mvg

Ferna


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Advertentie











Heinnie



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 20-2-2008
Antw.: 344
Di Mei 24, 2011 8:52 pm Reageer met quote

https://www.lage-rugpijn.nl/

Dorsano, misschien iets voor mensen die het even niet meer weten met hun rug( klachten) waar naar toe te gaan.



De tijd zal het leren
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


Foreigner43.1



Nieuwe bezoeker
Nieuwe bezoeker
Lid sinds: 19-5-2011
Antw.: 17
Wo Mei 25, 2011 1:48 pm Reageer met quote

Al eens gedacht aan een goede Osteopaat?
Via mijn zoon die in een groot bedrijf werkt hoorde ik over zoveel
wonderbaarlijke genezingen en dat het geen pijn doet die behandeling.

Mijn vrouw is er net geweest omdat ze al jaren Migraine heeft.

Of het helpt voor Migraine weet ze dus nog niet maar het geeft moed.
De rekening naar je zorgverlener sturen en die betaald nog eens €30.- terug.
Het koste €117.- en als het goed is moet ze niet terug.

Zomaar een ingeving van me omdat hier zoveel mensen door die man van hun kwaal afkwamen.


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Heinnie



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 20-2-2008
Antw.: 344
Wo Mei 25, 2011 6:44 pm Reageer met quote

Na ( rug) onderzoek kwam bij mij het volgende uit de bus:

Slechte steunzolen.
Ja, daar schrok ik echt van.
Ik heb nu al jaren steunzolen in mijn schoenen en doordat deze niet goed zijn/waren heb ik dus jaren achtereen verkeerde druk vanuit mijn voeten naar boven richting rug gestuurd die daardoor de zenuwen verkeerd inlichtte en ik dus echte lage rug pijn kreeg/had.
Nu dus opnieuw steun zolen laten aanmeten en dit keer geen dikke kunststof maar de dunne lederen zooltjes.



De tijd zal het leren
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


Foreigner43.1



Nieuwe bezoeker
Nieuwe bezoeker
Lid sinds: 19-5-2011
Antw.: 17
Wo Mei 25, 2011 8:07 pm Reageer met quote

Keiser schreef:
Na ( rug) onderzoek kwam bij mij het volgende uit de bus:

Slechte steunzolen.
Ja, daar schrok ik echt van.
Ik heb nu al jaren steunzolen in mijn schoenen en doordat deze niet goed zijn/waren heb ik dus jaren achtereen verkeerde druk vanuit mijn voeten naar boven richting rug gestuurd die daardoor de zenuwen verkeerd inlichtte en ik dus echte lage rug pijn kreeg/had.
Nu dus opnieuw steun zolen laten aanmeten en dit keer geen dikke kunststof maar de dunne lederen zooltjes.

Zie je mijn bericht hierboven?
Vanmorgen ging mijn Dochter naar hem toe,was al jaren aan het tobbelen met haar enkel.
Al de medische specialisten tot Rotterdam aan toe konden niks vinden,en toch kreeg ze een Brace aangemeten +speciale schoenen.
Er was niks verder aan te doen.

Komt ze bij die Osteopaat die gelijk zag dat haar ene been 3 centimeter langer was dan haar andere been.
Hij aan de slag en "KLIK" de enkel zat op zijn plaats waar het hoort.
Net zoiets als een Arm uit de kom.

Zitten die specialisten te slapen vroeg hij?
Hoeveel foto"s waren er genomen en verdere behandelingen?

Zij zei ineens, Het zit goed!!!
Ze kon ineens weer zonder pijn Autorijden lopen bewegen.
Zijn er dan toch nog wonderen?


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Heinnie



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 20-2-2008
Antw.: 344
Wo Mei 25, 2011 8:58 pm Reageer met quote

@Foreigner43,
mooi en gelukkig zijn er nog gezonde wonder meldingen te maken af en toe.



De tijd zal het leren
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


globe1



Nieuwe bezoeker
Nieuwe bezoeker
Lid sinds: 3-5-2011
Antw.: 4
Wo Mei 25, 2011 9:17 pm Reageer met quote

Hallo lage rugklachten,
Al eens aan een goede massage gedacht en het bed, matras, eens goed bekeken. Meestal zijn het matras of de loophouding een oorzaak en kan door een goede massage een grote verlichting ontstaan.
Van een massage moet je geen wonderen verwachten dat het in korte tijd over is. Zelf heb ik meestal na de massage 3 dagen geen pijn en soms langer.
Proberen en even laten weten of het helpt. Kan een ander ook weer wat mee.


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


Heinnie



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 20-2-2008
Antw.: 344
Do Feb 23, 2012 1:38 pm Reageer met quote

Bij versleten wervels is het altijd bijna raak met lage rugpijn.


De tijd zal het leren
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


Ilovesauna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-9-2011
Antw.: 892
Ma Feb 27, 2012 4:47 am Reageer met quote

Lage rugpijn kan heel veel oorzaken hebben. Eerst idd eens kijken of je geen zooltjes nodig hebt bij een podoloog, dan fysio. Een goed matras. Heb zelf een hele harde, en die bevalt mij goed. Bij Ikea mag je binnen 2 maanden het matras terug brengen.
Massage is lekker, maar bestrijd alleen de pijnklachten, na 3 dagen moet je er weer heen.


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Heinnie



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 20-2-2008
Antw.: 344
Ma Feb 27, 2012 3:07 pm Reageer met quote

Ik heb me vertild op zolder.
Onder de schuine kant van het dak met kromme rug spullen pakken en dan schuin recht op proberen te komen ging mis, dus nu weer erge rugpijn te pakken.



De tijd zal het leren
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Verstuur e-mail


LexiBel



Nieuwe bezoeker
Nieuwe bezoeker
Lid sinds: 13-3-2012
Antw.: 8
Di Mrt 13, 2012 5:17 pm Reageer met quote

Na al vanalles geprobeerd te hebben tegen mijn rugklachten zoals chiropractor, fysiotherapie etc, heb ik nu een spray die ik gewoon iedere dag laat opspuiten waardoor ik voor een groot deel van mijn klachten afben!

Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Ilovesauna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-9-2011
Antw.: 892
Di Mrt 13, 2012 6:42 pm Reageer met quote

en nu moeten wij zeker gaan vragen welke spray Rolling Eyes
en dan verwijs jij ons door naar een website..... (kassaaaa).
No way!


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


LexiBel



Nieuwe bezoeker
Nieuwe bezoeker
Lid sinds: 13-3-2012
Antw.: 8
Di Mrt 13, 2012 6:46 pm Reageer met quote

Nee helemaal niet, ik koop de spray bij mijn sportmasseur, weet helemaal niet of deze online te krijgen is...

Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Ilovesauna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-9-2011
Antw.: 892
Di Mrt 13, 2012 7:49 pm Reageer met quote

Veel succes ermee dan.

Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


julia55



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-4-2007
Antw.: 807
Di Mrt 13, 2012 9:39 pm Reageer met quote

mensen met lage rugklachten ...al eens aan een waterbed gedacht

mijn man heeft jaren rugklachten gehad na het aanschaffen van een waterbed nergens meer last van


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage


pienvangmail.co m



Superlid
Superlid
Lid sinds: 13-8-2007
Antw.: 3735
Di Mrt 13, 2012 10:45 pm Reageer met quote

ik heb toevallig van mijn neef uit amerika een site ontvangen gaat over lage rugpijn, heb ik al vanaf 8 jr.oud en daar stonden oefeningen in, alleen voorzichtig, want ik had ineens teveel oefeningen gedaan en werd zo duizelig als ik weet niet wat.
zal proberen dat over te sturen, of het me lukt???



groetjes pieneke; leef en laat leven, zonder overlast te geven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage


pienvangmail.co m



Superlid
Superlid
Lid sinds: 13-8-2007
Antw.: 3735
Di Mrt 13, 2012 10:51 pm Reageer met quote

lexibel, weet je ook de naam van die spray, ik heb er vroeger van gehoord en dat hielp goed bij die persoon.
kan ik misschien zelf kopen ergens?



groetjes pieneke; leef en laat leven, zonder overlast te geven
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht Bekijk de homepage


Ilovesauna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-9-2011
Antw.: 892
Wo Mrt 14, 2012 12:38 am Reageer met quote

Pieneke, dat geloof je toch niet echt he?
Als iedereen zo makkelijk van zn rugklachten af kon komen....


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


nandes



Superlid
Superlid
Lid sinds: 2-12-2007
Antw.: 8433
Wo Mrt 14, 2012 12:55 am Reageer met quote

Mijn idee over rugpijn.

Fysio helpt niet echt, wel oefeningen, dus je rug proberen soepel en je spieren sterk te houden.
Ook je houding, hoe sta je, hoe loop je, hoe ga je zitten, en sta je weer op.
warmte helpt, in ieder geval voorkomen en soepel houden, een waterbed is lekker warm en steunt goed, maar soms ook weer heel beroerd voor je rug. ( nee ik heb een echt hele goeie) het voelt in ieder geval goed, alsof je in de slagroom slaapt>

blijven bewegen ook zoiets, ga niet plat liggen zoals ze eerder wel eens zeiden.

ach en dan telt altijd nog. "woar pien is is levemn"



Met 'n oald hoes en 'n joonk wief he'j altied wat te knooi'n
Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Ilovesauna



Stamgast
Stamgast
Lid sinds: 5-9-2011
Antw.: 892
Wo Mrt 14, 2012 2:22 am Reageer met quote

Nandes, ik doe die oefeningen onder leiding van een fysiotherapeut. Dus bij mij helpt fysio wel hoor.
En, inderdaad, blijven bewegen!! Zwemmen ook erg goed.


Bekijk gebruikers profiel Stuur privé bericht


Pagina 1 van 3 Ga naar pagina 1, 2, 3  Volgende

Dit onderwerp is gesloten. Het plaatsen of bewerken van berichten is niet mogelijk